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出現(xiàn)這個(gè)癥狀主要是由于機(jī)體免役力低下,機(jī)體功能失調(diào)紊亂,體內(nèi)有一些血毒和血熱的癥狀存在.同時(shí)這也是缺乏維生素的表現(xiàn)。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的習(xí)慣.保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，并調(diào)整作息時(shí)間。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。