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考慮血管性頭痛。休息不好 用腦過度 高血壓等均可引起此病。 建議戒除緊張焦慮，保持心情放松。多喝水，不要喝咖啡與濃茶。減少食鹽攝入量。常做腹式呼吸。三忌：忌遇事緊張 忌睡眠不佳 忌感冒時(shí)過度用腦為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。