要經(jīng)常清潔自己的皮膚，同時(shí)也不要用帶有刺激性的香皂和肥皂、油性
化妝品。忌生冷，不消化食物，再就是保持一個(gè)良好的心態(tài)，不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，造成
內(nèi)分泌失調(diào)的話，會(huì)誘發(fā)或加重
青春痘病情。平時(shí)少化濃妝，因?yàn)檫@樣會(huì)堵塞毛細(xì)孔，導(dǎo)致青春痘更加惡化。病情尚屬輕微時(shí)，可使用水溶性的粉底，情況嚴(yán)重時(shí)，則應(yīng)完全停止化妝。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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