您這種情況建議一下幾點(diǎn)預(yù)防措施：1.加強(qiáng)
鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力；2.注意防凍、保暖防止潮濕，不穿過(guò)緊鞋襪；3.受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；4.伴有其他相關(guān)性疾病時(shí)應(yīng)積極治療；5.對(duì)反復(fù)發(fā)作
凍瘡者，可在入冬前用亞
紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
