熬夜長(zhǎng)痘做鍛煉流汗排毒嘛

男，38歲 2020-09-19 12:20

病情描述:

熬夜長(zhǎng)痘做鍛煉流汗排毒嘛

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2020-09-19 13:20

女性經(jīng)常熬夜晚睡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，而吃油炸食品會(huì)增加臉上油的增多，加上機(jī)體功能減退，導(dǎo)致毛孔堵塞，這樣很容易長(zhǎng)痘痘，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，排除汗液和毒素，能有效幫助消除痘痘，但要想徹底的控制痘痘，還應(yīng)該從睡眠和飲食做起，即不熬夜不吃辛辣刺激油炸性食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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