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可能是休息不好，一般來說應(yīng)該不會這樣的。我建議你多喝水，多吃水果和蔬菜，飲食以清淡的為主，忌辛辣的食物，看看有沒有好轉(zhuǎn)。另外一定要好好休息，這樣才可以調(diào)理過來的。如果是營養(yǎng)不良的話，就需要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入。其次,你是不是經(jīng)常熬夜呢?熬夜對皮膚的傷害是很明顯的.為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。