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首先要忌食的是有致敏性的食品，比如蝦、蟹、牛羊肉、鴨、雞、鵝，還有花粉類的食物，切記不可食用辛辣刺激的食物，不能飲用濃茶、煙酒、咖啡，大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、芥末，不能生吃杏仁、栗子、核桃和一些水果，如桃、葡萄、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果等，防腐劑、抗氧化劑、食品調味劑要適量。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。