吃哪些食物頭發(fā)才能長(zhǎng)得快

男，37歲 2020-09-20 12:53

病情描述:

吃哪些食物頭發(fā)才能長(zhǎng)得快

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳飛副主任醫(yī)師泰州市中醫(yī)院 2020-09-20 13:46

頭發(fā)生長(zhǎng)本身就比較慢，多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)可能會(huì)相對(duì)好一點(diǎn)。一般情況下頭發(fā)越長(zhǎng)增長(zhǎng)相對(duì)就更慢一些。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)比如多吃肉類(lèi)瘦肉等，還有雞蛋牛奶，補(bǔ)充維生素可以服用21金維他。如果頭發(fā)黃可能是營(yíng)養(yǎng)不良，需要檢查一下，也可以服用一些中成藥比如養(yǎng)血生發(fā)丸，首烏丸等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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