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我們平時洗澡的時候可以嘗試使用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等搓身體，但是洗澡，泡腳的水溫不應(yīng)該過高，可以達(dá)到去角質(zhì)的效果，平時要注意肌膚的營養(yǎng)與濕潤，多吃一些富含有維生素c的水果，蔬菜。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。