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初步考慮存在品使得一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，多注意平時(shí)的生活習(xí)慣，建議穿一些舒適軟底的休閑鞋，要定期做足底按摩，同時(shí)在每天晚上用熱水或者藥浴泡腳后按摩腳底部的涌泉穴至少五分鐘，在平時(shí)的生活中多注意休息，可緩解此類癥狀，避免久站穿過(guò)緊的鞋子。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。