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一般來月經(jīng)前常有下腹脹痛腰酸，心情煩躁口渴，有的還有食欲不振頭疼等，但有的人無癥狀，它因人而異。你最好在大約來月經(jīng)期間帶好衛(wèi)生巾，以免措手不及。來月經(jīng)期間要注意避免受涼，禁食寒涼辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。要保持外陰清潔。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。