五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

大多數(shù)成人如果正常飲食正?；顒拥那闆r下，一般不會發(fā)生缺鈣的情況，當(dāng)然如果運動量非常少，飲食不正常，挑食厭食的情況也可以出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為渾身沒有力量，腿部抽筋兒等一系列的癥狀，治療方法首先就是正常的飲食，多吃蔬菜水果及含鈣高的食物奶類豆制品等，適當(dāng)參加戶外的體育鍛煉，也可以口服鈣爾奇d。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。