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鼻塞引起打呼嚕是屬于正常的現(xiàn)象。建議您可以用棉棒蘸上溫水或者是香油都是可以的在鼻孔里轉(zhuǎn)上一圈，等到打噴嚏的時(shí)候，鼻屎會(huì)自然帶出。千萬(wàn)不要用手去挖鼻孔，以免對(duì)鼻孔造成傷害，平時(shí)的話要多喝水。并且要養(yǎng)成良好的睡覺(jué)的姿勢(shì)，要經(jīng)常保持室內(nèi)的空氣暢通。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。