關(guān)鍵是要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要鼓勵寶寶每天定期的排便。而且一定要多喝水，多吃新鮮的
水果蔬菜。而且多吃一些粗纖維的食物，一定要營養(yǎng)均衡，搭配合理。表的時候，每天早晨給寶寶喝一杯。溫開水或者是蜂蜜水。而且要多給寶寶按摩腹部。不要吃辛辣刺激性的食物。慢慢調(diào)理一段時間就會好的，主要是從飲食上慢慢調(diào)理，不要使用
開塞露或者是使用緩瀉的藥物，反而會導(dǎo)致寶寶反射性的便秘。讓寶寶多活動都可以促進胃腸道的蠕動。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
