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對于手腕部的外傷的處理，首先建議去醫(yī)院的骨科拍片檢查，看有沒有骨折或者關(guān)節(jié)錯位的狀況。如果有骨折或者脫位的話，需要根據(jù)骨折的情況選擇手術(shù)治療或者石膏固定保守治療。如果沒有骨折脫位的話是手腕部的軟組織的損傷，要注意休息，受傷后48小時之內(nèi)可以冷敷，48小時之后可以熱敷，有助于緩解腫脹疼痛，也可以用一些活血化瘀的藥物治療。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。