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女兒剛上初中用哪些補(bǔ)腦最最好

女，37歲 2020-09-22 11:33

病情描述:

女兒剛上初中用哪些補(bǔ)腦最最好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2020-09-22 12:29

關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，多吃一些堅(jiān)果類的食物，如核桃，大棗。黑芝麻或者是豆?jié){，晚上睡覺前多喝牛奶，只要合理的安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，做到早睡早起身體好。你可以口服的益氣養(yǎng)血口服液。可以口服深海魚油膠囊如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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面肌痙攣針灸圖

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2019-11-28 51318次瀏覽