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喝酒多了胃難受，以后一定要注意飲食習(xí)慣、飲食衛(wèi)生以及飲食規(guī)律。不要吃辛辣、生冷、生硬、油膩等刺激腸胃的食物，尤其是辣椒、咖啡、濃茶等。要少抽煙，少喝酒。飲食要以清淡為主，多吃一些易于消化的食物，不要暴飲暴食，飲食一定要規(guī)律，要按時吃飯，可以少食多餐。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。