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出現(xiàn)咳嗽，并且有白痰，考慮是由于受涼所導(dǎo)致的上呼吸道感染，這種情況建議要及時(shí)的服用止咳化痰的藥物來(lái)進(jìn)行治療，并且要多喝水，多喝水是可以稀釋痰液的，并且具有一定的排毒作用，平時(shí)的話要經(jīng)常打開室內(nèi)的窗戶來(lái)進(jìn)行通風(fēng)。在飲食上要清淡。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。