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孕婦適合的鍛煉有什么
女,31歲
2020-09-24 13:04
病情描述:
孕婦適合的鍛煉有什么
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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楊堯華
主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2020-09-24 13:58
懷孕
本身是女性的一個自然情況,不要過度緊張,順其自然,合理對待就可以,確實,懷孕之后也不能一點兒不動。日常的作息,生活工作都是可以的,只是不能從事重體力勞動以及過度的劇烈
運動
,三個月之內屬于危險期,容易發(fā)生
先兆流產
,注意保持情緒平穩(wěn),過渡緊張也會影響胎兒的安全。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。