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腹部脹滿，一般是消化不好引起的，平時注意飲食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃生冷和甜膩，豆類食品少吃，會增加產(chǎn)氣，讓病情加重。建議去醫(yī)院看一看，這要結(jié)合你的具體情況來說，用中藥長期調(diào)理，能有很好的效果，具體情況需要辨證論治。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。