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你目前晚上睡覺總是有做夢的情況，就要考慮是身體比較勞累，過度的熬夜導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。主要是要適當?shù)倪M行休息，最好是白天的時候也適當?shù)乃X，放松一下自己的情緒，不要過度的緊張，也可以適當?shù)膽?yīng)用一些，健腦補腎丸，配合谷維素等進行調(diào)理的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。