有能不能睡前七個(gè)減掉腰腹贅肉的動(dòng)作

男，38歲 2020-09-20 11:12

病情描述:

有能不能睡前七個(gè)減掉腰腹贅肉的動(dòng)作

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2020-09-20 12:09

您如果不想運(yùn)動(dòng)減肥的話，一般減肥效果都不是很好，您可以試試，用腹部按摩腰帶，靠震動(dòng)腹部肌肉來(lái)減肥，每天堅(jiān)持15分鐘左右，平時(shí)不要久坐，久坐容易引起腹贅肉多。您同時(shí)還要，適當(dāng)?shù)墓?jié)制飲食，吃平時(shí)飲食的七成，以清淡為主，不要吃高脂肪的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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引起面肌痙攣的原因

面肌痙攣是由于動(dòng)脈的搏動(dòng)性壓迫所致，近幾年研究表明：?jiǎn)我混o脈血管壓迫面神經(jīng)時(shí)亦可導(dǎo)致面肌痙攣，且上述血管可兩者或多者對(duì)面神經(jīng)形成聯(lián)合壓迫，這在一定程度上影響到面肌痙攣手術(shù)的預(yù)后。這也是常見(jiàn)的面肌痙攣的病因。

2018-08-24 64475次瀏覽

面肌痙攣后應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理

面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn)，通常可以選擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來(lái)進(jìn)行治療。面肌痙攣患者必須嚴(yán)格選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還要做好護(hù)理工作。比如注意避免陽(yáng)光照射以及避免風(fēng)吹，還要做一下面部按摩的治療，同時(shí)還要調(diào)整心態(tài)。

2019-11-25 59598次瀏覽

如何治療面肌痙攣

治療面肌痙攣是可以治療的，需要藥物來(lái)治療，然后也可以同針灸的方式來(lái)改善，還有肉毒素治療，手術(shù)治療等，需要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度，選擇適合的方案。如果出現(xiàn)了這樣情況，那么一定要多采納醫(yī)生的意見(jiàn)，這樣才可以避免給身體帶來(lái)傷害。

2019-11-27 66849次瀏覽

面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院

大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進(jìn)行腰椎穿刺。這需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，出院時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。

2020-04-23 57976次瀏覽