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您說的情況屬于聲音嘶啞，出現(xiàn)這種情況考慮是由于聲帶的炎癥或損傷導(dǎo)致的，與您經(jīng)常大聲說話，說話過多有關(guān)系。要少說話，小聲說話，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，要戒煙酒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如黃氏響聲丸，慢慢就能夠改善癥狀。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。