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上腹部疼痛的原因有很多，切記不要胡亂吃藥，建議去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查確定病因后根據(jù)病因?qū)ΠY治療，飲食方面需要多加注意，忌吃生冷辛辣油膩等刺激性食物，避免飲用濃茶咖啡酒精等，飲食宜清淡，多吃柔軟易于消化的食物，注意保暖避免胃部受涼出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。