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偶爾胸悶的話一般沒事，建議不要擔心，規(guī)律作息就好；對于某些疾病狀態(tài)，患者出現(xiàn)胸悶主要考慮心血管疾病、呼吸道疾病、情緒因素等。對于長期胸悶應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，篩查是否存在器質(zhì)性病變，如果無明確的病因，可以尋求中醫(yī)中藥的治療，針灸推拿也具有明顯的效果。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。