怎么緩解兩腿發(fā)酸無(wú)力

女，29歲 2020-09-18 13:49

病情描述:

怎么緩解兩腿發(fā)酸無(wú)力

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院 2020-09-18 14:40

兩腿發(fā)酸，并且出現(xiàn)無(wú)力考慮是和您做了劇烈的運(yùn)動(dòng)是有一定的關(guān)系，剛一開(kāi)始做健身的時(shí)候要從少到多，是能夠慢慢的接受的，一下子做得太多，是會(huì)出現(xiàn)您的這種情況，建議您平時(shí)的話(huà)要多注意休息，避免勞累，不要再去做劇烈的運(yùn)動(dòng)，慢慢的是會(huì)得到緩解的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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