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視力沒有單位，常用小數(shù)表示和對數(shù)（五分記錄法）表示。例如：1.0就是小數(shù)表示，對應(yīng)的5.0就是對數(shù)表示，兩者表示的是同一個(gè)視銳度。平時(shí)一定要保證良好的用眼習(xí)慣。多增加一些戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。多食用一些含維生素a和葉黃素的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。