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青少年缺鈣會(huì)出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，盜汗，關(guān)節(jié)疼痛，抽筋等癥狀。建議您到醫(yī)院做一個(gè)抽血化驗(yàn)，看看是否缺鈣，如果缺鈣要及時(shí)補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣可以口服鈣片，如迪巧鈣片。在日常的飲食中要多攝入含鈣量比較高的食物，奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。