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首先做夢是大腦正常的一個生理反應(yīng)，正常的做夢可以促進腦細胞的恢復(fù)，使大腦的功能得到進一步加強，因此如果出現(xiàn)多夢的情況，這個情況首先不要過度的擔心，不是一個很嚴重的問題，考慮是有睡眠障礙的情況，這個給予一定程度的治療就可以很快緩解，平時注意休息。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。