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這個一般都是因為飲食不當出現的消化不良情況，也有可能是因為胃動力減弱出現的癥狀，可以適當的選擇使用一些促進胃動力的藥物，平時盡量不要暴飲暴食，應該少吃多餐，多吃一些清淡的食物，多喝水，也可以按摩一下腹部，促進腸道的蠕動，也有助于病情的緩解和治療。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。