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外傷后疼痛是很自然的?；謴?fù)也是需要過程的。因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的血流不通暢，就會疼痛了。通則不痛，不痛則通?？梢杂弥固鬯幒突钛雇搭惖乃幬镏委煟€可以按摩患處。一定要多休息，不要吃辛辣刺激性的食物，要有足夠的睡眠時(shí)間。避免留下后遺癥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。