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這種情況考慮應(yīng)該還是勞損引起的癥狀，一般我認(rèn)為要想治療的還是以休息為主，千萬不能再鍛煉了，堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，慢慢就會(huì)好起來的，祝你早日康復(fù)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。