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一些頸椎病或者是其他的腰椎病是不分年齡的，如果在平日生活中的一些坐姿和站姿保持過久的話是可以導致的一些頸椎病的，說話頸椎病也是與和一些平時的工作環(huán)境有關的，建議還是不要長期的低頭或者是玩手機，可以定時定量的進行按摩脖子或者是進行后仰。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。