怎么做減肥的銀耳湯

女，37歲 2020-09-23 11:46

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怎么做減肥的銀耳湯

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-23 12:37

銀耳湯，根據(jù)你個人的喜好里面可以放一些自己喜歡的食物，建議你可以下載一個香哈，在上面有很多的美食，可以按照上面的教程來學(xué)習(xí)也是比較好的，想要減肥的話，那么建議你還是要通過健康的方式運動和飲食相結(jié)合，堅持鍛煉身體，飲食，做到少吃多餐，不要暴飲暴食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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