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引起腹脹的原因有很多，其中最主要的是消化到蠕動減慢而引起的脹氣，這種情況患者應該注意飲食，宜以清淡為主，忌食辛辣刺激，油膩的食物，戒煙戒酒，保證充分的休息，飯后可以進行慢走，以幫助氣機的通暢。對于長期不能緩解的患者，應及時到醫(yī)院就診，或者服用一些促進胃腸蠕動的藥物。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。