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例假指月經(jīng)。月經(jīng)不正常，考慮是激素水平的紊亂造成的，正常的月經(jīng)應(yīng)該是一個(gè)月一次，間隔30天的情況，此時(shí)患者需要檢查一下激素六項(xiàng)水平。根據(jù)檢查結(jié)果來判斷一下原因，及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)在飲食上也要注意，不要吃辛辣刺激的，不要熬夜，多休息。