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引起頭暈的原因有很多，比如低血糖，貧血，體質(zhì)虛弱都是會導(dǎo)致頭暈，這種情況建議您及時的去做一個詳細的檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果來及時的進行治療，在飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物，并且要多樣化，多注意休息，避免勞累，并且要保證充足的睡眠。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。