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引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，內(nèi)分泌失調(diào)和飲食不節(jié)，情緒不暢，精神壓力過大，過度勞累等等，都有可能導致經(jīng)期絮亂，平常要多注意飲食。那也吃點兒益母草調(diào)理一下，不要經(jīng)常熬夜，要注意多休息，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物?？梢匀メt(yī)院讓大夫檢查一下。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。