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產(chǎn)后如何快速怎樣減肥
病情描述:
產(chǎn)后如何快速怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-24 14:21
    由于產(chǎn)婦懷孕期間營養(yǎng)過剩又不敢怎么運動,從而導(dǎo)致懷孕期間胖了不少?,F(xiàn)在瑜伽對產(chǎn)婦分娩后恢復(fù)身材效果非常不錯,建議您清淡飲食,合理運動,不知道您是不是母乳喂養(yǎng),如果是的話您這飲食方面就很難把握,既要孩子吃得好又不能太過調(diào)節(jié)飲食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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