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經(jīng)期能不能吃花生
病情描述:
經(jīng)期能不能吃花生
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2020-09-21 12:57
    月經(jīng)期的飲食需要調整，清淡一點，多喝湯之類的半流飲食，增加液體的入量，多吃甜食，新鮮的水果蔬菜都是可以吃的，這個花生呢，屬于花生四烯酸，是堅果類的，可以適量的吃，因為在月經(jīng)周期的時候，這個胃腸功能也不是很好，有助于消化的食物，要多吃，避免辛辣刺激性的飲食，過量的飲食如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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