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最根本的方法是手術(shù)治療，但是也可通過中藥調(diào)理和按摩的方法通絡(luò)活血。乳腺增生與人體的內(nèi)分泌水平密切相關(guān)。同時(shí)受情緒和生活規(guī)律的雙重影響。如果情緒長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)或者生活作息極其不規(guī)律的情況下都會(huì)影響乳腺增生。建議保持愉快的心情，養(yǎng)成良好的生活作息。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。