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需要避免吃辛辣刺激以及油膩過多的食物，需要清淡飲食，多吃些新鮮的水果和蔬菜，容易吸收消化，還要適量的吃粗糧以及粗纖維的食物，可以促進(jìn)加快胃腸的動力，加快蠕動，平時要多喝些蜂蜜水，滋潤腸道，還要注意不能著急上火，還不能喝酒，主要是保持大便通暢。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。