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為什么懷孕6個(gè)月了，晚上睡不著，白天困
病情描述:
現(xiàn)在才懷孕6個(gè)月，晚上睡不著覺(jué)，可是白天特別的犯困，沒(méi)有精神。為什么懷孕6個(gè)月了，晚上睡不著，白天困？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-17 19:42
    這是很正常的，考慮是因?yàn)轶w內(nèi)的孕激素水平發(fā)生變化之后所形成的，如果孕激素持續(xù)增高，此時(shí)孕婦還有可能會(huì)感覺(jué)到身體乏力，甚至?xí)杏X(jué)自己整個(gè)人懶洋洋的。在孕期還有很多其他的妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐以及食欲不振，還有部分女性在懷孕之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳暈顏色會(huì)加深，而且乳暈的范圍也會(huì)擴(kuò)大。在生活中也要調(diào)理好自己的睡眠時(shí)間，晚上確定不要熬夜，可以選擇在8點(diǎn)之后睡覺(jué)。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-17 19:30
    這是由于在孕期孕激素水平增高之后所形成的反應(yīng)，也是屬于生理性反應(yīng)，是正常的，不需要做特殊處理。還有很多女性在懷孕期會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體外觀有一些變化，而且身體狀態(tài)也會(huì)受到影響，但是如果癥狀嚴(yán)重，那么就要從自己的日常生活中做一些改善，在晚上睡覺(jué)之前可以選擇聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者是看一些有趣的書(shū)籍，也可以選擇每天晚上睡覺(jué)之前泡泡澡或者是泡溫水腳，這樣就能起到促進(jìn)睡眠的作用。
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妊娠糖尿病吃什么好
有不少的女性朋友，在懷孕之后，突然患有了糖尿病，其實(shí)這一種也屬于妊娠糖尿病，這種情況的出現(xiàn)，建議大家在日常的飲食中，應(yīng)該引起注意，可以選擇多吃谷物，拒絕高淀粉，遵循少食多餐的原則，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫?jiān)果，效果比較好。
懷孕高血糖臨床表現(xiàn)
在妊娠期當(dāng)中，女性會(huì)因?yàn)楹蔂柮煞置谶^(guò)多，或常常吃一些高糖分高熱量的食物，則容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出現(xiàn)多尿、飲水過(guò)多、身材消瘦，以及疲憊無(wú)力等狀況，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
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妊娠期得了糖尿病該怎么辦
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妊娠糖尿病會(huì)增加胎兒畸形的幾率，還有可能導(dǎo)致胎兒的發(fā)育遲緩，或是在出生后引起一些疾病，甚至還會(huì)遺傳給胎兒，在出生后他們患糖尿病的幾率也會(huì)大大增加，為了防止這種現(xiàn)象出現(xiàn)，孕婦一定要注意不可以暴飲暴食，在孕期還要多運(yùn)動(dòng)、多喝水、多吃一些新鮮的蔬菜。