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痛經(jīng)的飲食
病情描述:
痛經(jīng)的飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2020-09-19 21:29
    痛經(jīng)的治療首先要重視心理治療,消除緊張和顧慮,足夠的休息以及睡眠,規(guī)律的、適度的鍛煉、戒煙都可以緩解疼痛。月經(jīng)期的食物主要是以容易消化的食物為主,避免進食油膩、生冷、辛辣、刺激性的食物,避免刺激腸道的蠕動,會增加疼痛的感覺。在月經(jīng)期要注意保暖,避免受涼,不吃冷飲。如果疼痛不能忍受的時候可以輔以藥物治療,以前列腺素合成酶抑制器為主,通過抑制前列腺素合成酶的活性,從而減輕或者是消除痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)還可以采取口服避孕藥進行治療,可以通過抑制排卵,減少月經(jīng)血中前列腺素的含量,用來緩解痛經(jīng)。
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