消化不良是和飲食相關(guān)的疾病:第一要避免暴飲暴食、不吃早餐或老吃宵夜這些習(xí)慣;第二少吃產(chǎn)氣或豆類或是包菜類的食物,這些會(huì)產(chǎn)生腹腔積氣導(dǎo)致細(xì)菌發(fā)酵,從而引起腹脹,甚至
腹痛;第三特別的食物,患者在進(jìn)食后會(huì)出現(xiàn)腹痛,如牛奶、咖啡、辛辣刺激的食物,需要盡量避免掉,如果有條件可以做食物
過(guò)敏原的檢查,如魚(yú)、蝦、豆、奶、雞蛋等,有比較特殊的一些疾病,會(huì)容易誤診成功能性消化不良,如吃完米糠后出現(xiàn)腹痛、腹瀉,這是比較少見(jiàn)的疾病,所以功能性消化不良有的可以通過(guò)飲食改善使癥狀改善,而有的需要考慮其他病因?qū)W,如會(huì)不會(huì)有心身相關(guān)的疾病。