腰椎中板炎是由于
腰椎間盤(pán)的退變影響了局部的穩(wěn)定性,相互的碰撞而導(dǎo)致的一種無(wú)菌性炎癥。主要以腰部疼痛為主,如果不明顯的癥狀一般是不用特殊治療的,平時(shí)一定要加強(qiáng)對(duì)腰部的保護(hù),注意保暖,避免進(jìn)行一些腰部用力的事情,不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰,保持坐姿端正,做一下小燕飛及五點(diǎn)支撐,增強(qiáng)腰部肌肉,平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱螅茨?,以緩解肌肉的痙攣,改善血液循環(huán),如果腰部有著明顯的疼痛??梢跃植客庥靡恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/129643.html" target="_blank">活血化瘀的膏藥,口服一些非載體的布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片,疼痛嚴(yán)重影響正常生活的可以采取曲安奈德
注射液局部封閉或小針刀治療,另外可以佩戴腰圍以增加腰椎的穩(wěn)定性。