對于
抑郁癥患者而言，首先就是在碰到問題，沒辦法解決的情況下，出現(xiàn)的
抑郁。患者沒有從問題里面走出來，就是因為自己不會進行調理，如果抑郁癥患者，能夠進行自我治療，就不叫抑郁。因此，對于患有抑郁癥的病人來說，如果要想走出來，就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，才能夠慢慢改變自己的認知，才能慢慢緩解抑郁的情緒。實際上，抑郁是患者自己的認識活動，當患者能夠認識到的時候，就不會再去這樣做。通常情況下，在有些時候，患者產(chǎn)生抑郁的情況，是因為碰到問題，患者認識不清，退縮回來的一些癥狀。在這種情況下，患者就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，進行自我治療，不能夠一味的自己進行調整。對于這種情況，如果真的能夠進行自我治療，就不是抑郁癥。
