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根據(jù)您的情況，可以判斷應(yīng)該用中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)除根。建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥。也可以用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療方法， 在治療得期間要多喝水，切忌辛辣刺激的食物，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，不可心情急躁。祝您身體健康。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。