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根據(jù)您的描述，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不是什么疾病的，所以你不用擔(dān)心。 建議你注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時(shí)注意飲食，注意均衡營養(yǎng)。多飲水，保持良好的心情，這些對(duì)你的健康有好處如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。