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可能是吃飯時長期用一側(cè)的牙齒咀嚼的原因，吃飯的姿勢不正確。建議可以現(xiàn)在在吃飯時用雙側(cè)的牙齒咀嚼最好，而且需要經(jīng)常清洗牙齒，在飯后一定要刷牙，保持牙齒整潔。如果用兩側(cè)牙齒咀嚼一段時間之后還是很難受，建議去醫(yī)院檢查一下。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。